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Amo esse texto, escrito por Jorge Forbes em 2010. Os meios de comunicação eletrônicos trouxeram a rapidez da informação, mas, em contrapartida, pedem ao homem atual um tempo diferente de absorção, reflexão e preparo da análise crítica. Nessa nova subjetividade do mundo pós-moderno, o aforismo ganha renovada importância: Tá ligado? Aforismo é uma sentença que…
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Esse é o nome de um recurso terapêutico aplicado a Idosos, mas revisar não precisa acontecer apenas no outono ou inverno de nossas vidas, pode ser feito quando passamos por: crises, mudanças, revés, decepções, problemas, rupturas, traumas, doenças, indecisões… Recebi de uma pessoa a muitos anos atrás um e-mail, na época não havia whats e…
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Amor, então,também acaba?Não, que eu saiba.O que eu seié que se transformanuma matéria-primaque a vida se encarregade transformar em raiva.Ou em rima. Esse poema de Paulo Leminski conheço a mais de 40 anos, acompanhei a carreira deste escritor, poeta e compositor que faleceu precocemente em 1989. Ele era fantástico, casou com Joyce cantora que na…
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Importante aliado da Saúde ter um hobby trazem benefícios para o corpo, mente, relacionamentos e para a longevidade. Ele consegue manter a pessoa absorta e afastada das causas físicas ou emocionais que o mantém sob stress. O Dr. Selye acrescenta: “Em muitos casos, a mudança de uma atividade para outra descontrai mais do que o completo repouso.” (passatempo):…
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Essa frase é usada para quem faz Pilates, teve crise de ansiedade ou está preste a explodir kkk Respirar fundo é um termo bem colocado, visto que o ar entrando nos pulmões nos dá energia, relaxamento e vigor. Contudo assim como pode trazer Saúde, pode trazer doenças. É até ornamento na casa de artistas, esportistas…
Psicóloga Sônia 