Psicóloga Sônia

A era digital, fugaz e líquida encurtou os neurônios e os reduziu, tudo rápido, fácil e visual. E os telômeros também encurtaram kkk. A vida reducionista faz com que as pessoas com muita pressa, queiram um conhecimento sintetizado, compacto, estreito, encolhido , enxuto e medíocre. Fiquei sabendo de uma pessoa que dizia que lia muitos…

Essa é a campanha do Setembro Amarelo/2024, mês dedicado a prevenção de Suicídios.   Um  estudo da Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) apontou os determinantes sociais de mortes por suicídio, de acordo com cada gênero: entre os homens, as mortes por suicídio estão associadas ao uso de álcool e outras substâncias. O estudo do Ministério…

Cresce o movimento de envelhecimento saudável, o pior é que alguns nem chegaram na quinta década da vida e já estão com muitas doenças! Quem dirá a perspectiva de 60, 80 ou até 100 anos. Os inimigos da longevidade são; as doenças, dores, inflamações, perda do funcionamento dos órgãos vitais… É possível chegar a ter…

As definições simplistas: medo ou ansiedade com respeito a doenças, quando a pessoa é muito preocupada com os sintomas físicos, como dor, fraqueza, fadiga, náuseas e outras sensações corporais. Na verdade, trata-se de sintomas somáticos a hipocondria, transtorno doloroso ou somatoforme indiferenciado que envolve a somatização. Soma deriva-se da palavra grega corpo. É no corpo…

Quando escrevi um livro em 2021 disse que a palavra chave naquele momento e pós Pandemia era: ADAPTAÇÂO. Hoje digo que o que falta e a palavra mestra para o bem estar é simples: UNIÃO. Acho esse está sendo o problema no momento, está no “AR” e sob o controle no mal uma instigação de…