Psicóloga Sônia

Essa frase é usada para quem faz Pilates, teve crise de ansiedade ou está preste a explodir kkk

Respirar fundo é um termo bem colocado, visto que o ar entrando nos pulmões nos dá energia, relaxamento e vigor. Contudo assim como pode trazer Saúde, pode trazer doenças.

É até ornamento na casa de artistas, esportistas e intelectuais um objeto que é a máquina de fumar narguile. Como uma série de coisas que se banalizou esse vício foi aceito naturalmente. De uma maneira resumida, o narguilé (ou “narguilê”) é um equipamento normalmente utilizado para fumar tabaco, mas que também é utilizado para fumar essências herbais, ou mesmo maconha. Um estudo publicado em 2019 estima que existam cerca de 2,5 milhões de fumantes de narguilé no Brasil, e muitos deles são jovens.

Existe uma representação cultural que paira sobre seu uso como algo “descolado”, tanto no sentido do consumo, quanto à minimização dos riscos. Essa ideia acontece principalmente entre os adolescentes: o “narga”, como é muitas vezes chamado, é um sinal de status, e não parece existir um dimensionamento sobre os prejuízos que seu uso pode causar. E mesmo as substâncias “herbais”, livre de tabaco, também liberam substâncias cancerígenas – em alta concentração – quando aquecidas. Narguilé não é brincadeira.

Segundo o INCA- Instituto Nacional do Câncer   ao inalar a fumaça, o usuário entra em contato com o alcatrão, a nicotina e monóxido de carbono. De acordo com especialistas, em uma sessão de narguile, o consumo de fumaça é semelhante a você fumar de cem a duzentos cigarros em uma hora.

E o ‘ritual’ traz riscos de seu uso não estão somente relacionados ao tabaco, mas também a doenças infectocontagiosas. O hábito de compartilhar o bucal entre os usuários pode resultar na transmissão de doenças, como herpes, hepatite C e tuberculose.

E o Cigarro eletrônico? Um vape, que contém 5% de nicotina, equivale a 50 cigarros comuns. Então, pela lógica, você vê que a dependência é muito maior e realmente causa mais dependência que o uso do cigarro comum.

Será que alguém tem dúvida que cigarro que normal ou eletrônico, maconha, narguile faz mal?! Creio que não, mesmo a mídia, artistas, autoridades tentem nos persuadir que seja inofensivo. Lembro-me da Fernanda Young que morreu por causa da maconha e do narguile, já que como asmática esses vícios a levaram ao óbito.

O que respiramos pode ajudar ou prejudicar, visto que as vias respiratórias envenenam ou saram nosso corpo: A Aromoterapia está em alta. Quando eu falo de uma dose controlada e salubre de Ozônio alguns viram a boca kkk acham que estou falando bobagem. Que triste alguns ignorarem o poder curativo e terapêutico do Oxigênio potencializado.