Como combater o STRESS

“O Som será a medicina do futuro.” Edgar Cayce

A medicina do futuro será a medicina das frequências.” Albert Einstein

O Stress é o vilão das Empresas, muitos profissionais e dos portadores de Transtornos. Mas como combate-lo? E ainda mais como reparar os danos que ele causa, já que há tantas doenças que o estresse promove? Abrindo a mente. Já fiz uma série de projetos para redução de stress, mas ficam na gaveta.

Vou compartilhar um que faço uso e que “sai um pouco da caixinha” para os tradicionais, ele é chamado por alguns de Sound Healing e para outros Terapia Vibracional, Musicoterapia…e assim vai. Estou falando do poder curativo do Som, quer audível ou não.

Primeira coisa que reduz estresse é: FALAR sim emita som, não apenas escreva: FALE ou grite quando estiver sozinho, chore com som isso é muito reconfortante e aliviador.

Falar e sentir Cura como disse Freud, mas escutar notas harmoniosas também, porque elas mexem com as moléculas de água de nosso corpo e com átomos e até DNA.

Mesmos sendo embasada pela Biofísica e sendo usada por povos primitivos e antigos: Tibetanos, Egípcios, Babilônicos e Aborígenes, os estudos para registro científico são recentes:

Os dispositivos tecnológicos de cura sonora apareceram pela primeira vez em 1928, quando o cientista alemão Erwin Schliephake descobriu que a cura acelerada pelo som. Ele criou um dispositivo acústico conhecido como Novasonic que ainda está disponível hoje. Em 1938, outro cientista alemão, Raimar Pohlman, demonstrou as propriedades terapêuticas do ultrassom em uma clínica de fisioterapia em Berlim.

Nos anos 1940 e 50, Viktor Schauberger, o brilhante cientista austríaco, foi, provavelmente, o primeiro a estudar micro-vórtices na água.

Dr. James Gimzewski, da UCLA, na Califórnia, vencedor do Prêmio Nobel ,adotou uma abordagem revolucionária para estudar a função celular. Ele usa um microscópio de força atômica, uma espécie de microfone supersensível, para ouvir os sons emitidos pelas células.

O som viaja cinco vezes mais rápido através da água do que do ar. Sendo nosso corpo composto em média por 70% de água, nos tornamos receptores perfeitos para este tipo de transmissão vibracional.

Imagine que a água do corpo é como um rio interno e que as vibrações acústicas dos instrumentos navegam purificando líquidos, células, órgãos, ossos e os campos sutis emocional, mental, físico e energético, restabelecendo nosso ritmo natural, propiciando uma verdadeira metamorfose banhada por um campo eletromagnético e multidimensional imensuráveis.

É possível afinar as frequências de alguns instrumentos, como as Tigelas de Cristal de Quartzo, dentro da escala 432Hz, que ressoa em oitavas superiores, a mesma faixa de frequência da Ressonância Schumann (campo eletromagnético da Terra), replicando a perfeita harmonia com a vibração do planeta. Ou seja, receber o som nesta condição, produz efeitos semelhantes como o de nadar no mar, respirar o ar de uma floresta, andar descalço na terra, escutar o canto dos pássaros ou tomar um banho de cachoeira.

O ocidente acredita no poder do Ultra-som, agora explorar profundamente o poder do som ficou para a Medicina Integrativa unindo estudos de físicos e biofísicos e aplicando a saúde. Sou bem resistente a química, uma vez que sou adepta de outros recursos terapêuticos: Frequênciais , Vibracionais, MTC e Quânticos.

Nossas ondas cerebrais também oscilam por motivos variados, dentro de um espectro conhecido como as 5 principais frequências: Gama, Beta, Teta, Alfa e Delta. Quanto mais alta a frequência, maior o estado de alerta e quanto mais baixa, maior o relaxamento e bem-estar.

Usufruir do som terapêutico, é dar alimento harmônico frequencial de altíssimo nível para nosso cérebro produzir determinados neurotransmissores como a melatonina que nos induz ao sono e a serotonina – hormônio ligado ao bem-estar, que reduz dores físicas e aumenta a sensação de prazer.

A ressonância pode ser o princípio mais importante da cura pelo som e tem várias definições. No contexto da cura de humanos ou animais, pode ser descrita como a frequência de vibração que é mais natural para um órgão ou sistema específico, como coração, fígado ou pulmões. Essa frequência inata é conhecida como ressonância primária.

O princípio da ressonância refere-se à absorção celular dos sons de cura e/ou seus harmônicos. Na cura pelo som, os princípios de ressonância são empregados para re-harmonizar células que foram (hipoteticamente) impressas com frequências perturbadoras. Essas impressões problemáticas podem ter sido resultado de substâncias tóxicas, traumas emocionais, patógenos ou exposição prolongada à poluição sonora.

Todas as células emitem som como consequência de seus processos metabólicos. Há uma interação entre os sons próprios das células e aqueles impostos pelo ambiente, inclusive aqueles aplicados por aparelhos de cura sonora que reparam as dissonâncias. Eu possuo alguns aparelhos vibracionais e quânticos, que são apropriados para nossa contemporaneidade. Descrevo alguns benefícios:

Regula o sistema nervoso O som induz a um relaxamento profundo e a estados meditativos através da mudança nos padrões das ondas cerebrais para Theta ou Delta, devolvendo a escuta interior, estabilidade emocional e expansão da consciência;

Diminui a ansiedade Aquieta, limpa e organiza a mente, diminuindo a ansiedade, aumentando a qualidade do sono e trazendo clareza, impactando nas escolhas;

Contribui para a regulação de glândulas no corpo.

Analgesia, Poder Anti-inflamatório…

Atua diretamente nos rins, na medula, no SNC (sistema nervoso central), na hipófise (responsável por controlar a função da maioria das outras glândulas endócrinas) e da pineal (responsável pela produção de melatonina, hormônio do sono);

Ajuda a controlar o estresse: Regula a frequência cardíaca e respiratória, fortalecendo o coração e diminui o cortisol (hormônio do estresse);

Tonifica a imunidade. A terapia sonora contribui para elevar a resposta imunológica do organismo.

Benefícios cognitivos: Desenvolve a intuição, amplia cognição, concentração, criatividade e produtividade;

Promove o bem-estar: Libera um verdadeiro coquetel de hormônios responsáveis por promover o bem-estar: melatonina, GABA, serotonina, óxido nítrico, DHEA, endorfina e GH.

Foto por Pixabay em Pexels.com

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Oi! Sou Sônia Augusta, psicóloga pela UniFMU, Pós-Graduada em Arteterapia, Gerontologia e Saúde do Idoso e Acupuntura. Me aperfeiçoei em temas como AT-Atendimento Terapêutico, Saúde Mental em Hospital Geral (Unifesp), Coaching de Emagrecimento, Psicossomática, Biofísica aplicada à Saúde. Sou pesquisadora nas áreas de Medicina Integrativa, Psicanálise, Longevidade, Nutrologia e Medicina Tradicional Chinesa.

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