Todos nós estamos passando por uma processo, a vida se constitui por transformações e elaborações. Pelo menos para os mais saudáveis, se estiver parado(a) cuidado kkkk
Para a Psicanálise Viver um processo psicanalítico é uma jornada profunda de autoconhecimento.
Envolve sessões regulares onde você compartilha seus pensamentos livremente, sem censura, para acessar conteúdos inconscientes. Esse método ajuda a compreender desejos reprimidos, traumas e padrões de repetição, transformando como você lida com a realidade.
Para o Paciente Oncológico o processo está na conscientização do que o adoeceu:
Terreno Biológico: Inflamações crônicas, alimentação ácida, desnutrição e contaminações: bactéria, vírus, metais pesados…
Emoções: Estresse Crônico, Depressão, Ansiedade, tensão psicológica, raiva, ambição, ganância, rancor, emoções reprimidas…
Equilíbrio: Respiração profunda, amenidades, leveza, descontração, contemplação, meditação e autoconsciência profunda.
Para a Medicina Tradicional Chinesa O envolve uma abordagem holística que considera o corpo, a mente e a energia como um todo interconectado. A MTC não se limita a tratar sintomas, mas busca restaurar o equilíbrio energético do organismo.
A MTC é uma filosofia de vida que promove a saúde e o bem-estar através da harmonização e equilíbrio do corpo inteiro.
A energia vem da Água(Tratada e Magnetizada), do AR(menos pressa e ansiedade) e dos Alimentos e da Mente pacífica(dominada pelo amor- Não IMAGEM)) e Espiritual(sentido de vida).
Competições, ostentações, materialismo, superioridade e inveja não servem para nada.
Nossa força, ou energia, vem do Equilíbrio, da coerência, transparência(honestidade), limites e compreensão da vida como ela é e não como os excessos e valores impostos pela mídia: notícias, tv, filmes, novelas, influencers…
No seu processo preste atenção aos seus sentimentos, emoções e relacionamentos. Lembre-se que o ódio, mágoa e ira são tão tóxicos fulminantes a saúde mental e física que consomem a energia vital e abrem espaços intercelulares de doenças.
Sobre estilo de vida, algo bem delicado, mas que reflete maturidade e autoestima leia o que Hipócrates escreveu:
“O corpo cura por si mesmo. O médico é só um assistente da natureza”.
Natureza essa que em 2026 ficou para trás e nutrição foi esquecida pelo Ifood e apelos de Fast food. Seja responsável pelo seu corpo e seus sintomas. Não seja atropelado pelo ritmo social, nossa sociedade está doente.
Qual processo você está? Amar? Perdoar? Acolher? Admitir? Evoluir? Mudar? Partir? Voltar?
O Grande Mestre disse:
“Felizes os que têm consciência de sua necessidade espiritual, porque a eles pertence o Reino dos céus.” Mateus 5:3
Psicóloga Sônia 
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